3张图片“五香粉汇聚了各种原料的优点，气味芳香，不具辛温之性，有健脾温中、消炎利尿等功效，对提升机体抵抗力有一定协助。五香粉也有一些饮食迷信，五香粉有油脂积聚并变苦时无法食用。孕妇在分娩早期不应食用，否则更容易引发肠道潮湿、咳嗽。” 食材明细主料栗子300克前腿肉180克铁棍山药200克玉米淀粉1勺五香粉少许辅料酱油适度盐1/2勺鸡精少许五香口味蒸工艺半小时耗时非常简单可玩性五香栗子的作法步骤1前腿肉洗涤沥干水分，托小块，调到玉米淀粉和酱油，用手捉烘可用。

2栗子去壳去皮，用清水洗净防氧化。3山药去皮托小段，用清水洗净防氧化。4平底锅刷油，放进腌制好的前腿肉中火煮至两面微焦。

5重新加入栗子和山药。6调到盐鸡精和酱油。7再行调到少许五香粉。

8重新加入清水，清水与栗子持平才可。9砖墙中火蒸至收汁。

10出有锅前翻炒几下。11出有锅装盘就可以食用了。

小窍门五香粉特少许才可，不讨厌的亲可以自由选择不特，味道一样棒棒哒~~山药可以托的再行小一点，较为更容易煮，我切的较为大，因为讨厌山药脆脆的口感。栗子用力一碰不会前行就解释早已煮熟了。

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